ליווי אונליין והיברידי · תל אביב
Join TEAM ALON
ליווי אימונים ותזונה שנבנה סביב הלו״ז האמיתי שלך, לא סביב הלו״ז שאמור להיות לך.
להגשהאני קורא כל בקשה בעצמי
שבוע אימונים טיפוסי
ליווי אונליין והיברידי · תל אביב
ליווי אימונים ותזונה שנבנה סביב הלו״ז האמיתי שלך, לא סביב הלו״ז שאמור להיות לך.
להגשהאני קורא כל בקשה בעצמי
שבוע אימונים טיפוסי
לקוחות מלווים באונליין ובתל אביב
לקרוא מה הם כתבולמה זה לא החזיק
עשית תוכניות. חלקן אפילו עבדו, לזמן מה. הורדת, החזרת. התחלת, נעצרת. שוב.
הבעיה לא הייתה המשמעת שלך. הבעיה הייתה שאף אחד לא לימד אותך את הגוף שלך.
קיבלת קובץ, רשימת תרגילים ומספרים לעקוב אחריהם. לא הבנת למה. לא ידעת מה לעשות בשבוע שהתפוצץ, בנסיעה, במחלה, בתקופה של עומס. אז כשהחיים קרו, התוכנית נשברה.
המייסד
עשר שנים של ספורט תחרותי. ADHD. שלוש שנים של פיכחות. וקריירה בהייטק לפני כל זה.
אני יודע איך זה להיות מנותק מהגוף שלך. ואני יודע מה צריך כדי לבנות מערכת שמחזיקה גם כשאין מוטיבציה, כי בלי מערכת כזאת אני לא מתפקד.
לכן אני לא מאמן לפי תבניות. אני בונה סביב הלו״ז האמיתי שלך, ההרגלים שכבר יש לך, והמקום שנוח לך להתאמן בו. המטרה שלי היא לא שתהיה תלוי בי. המטרה היא שתדע מה אתה עושה גם בלעדיי.
אלון שלו · מייסד, TEAM ALON
מה נכנס פנימה
יועץ תזונה מוסמך · מאמן קרוספיט Level 1 · מאמן חדר כושר מוסמך
תוצאות
איך מתחילים
התאמה
שאלות נפוצות
הגשת מועמדות
טופס קצר. אני קורא כל בקשה בעצמי, ואם זה לא מתאים אני אגיד לך את זה ישר.
אני בונה משהו לאנשים שרוצים להתאמן לפי השיטה שלי בלי ליווי אישי מלא. עוד לא מוכן. תשאיר מייל ותהיה הראשון לדעת.
